GWもあっという間に過ぎ去り、
もう5月も半分を過ぎました。
なんだか、月日が過ぎ去るのが
今までよりも早い気がしてしまいます。
さて、本日はおうち時間の
おすすめの過ごし方をお伝えいたします！
みなさま、おうちでどう過ごされていますか？
最初は、今までできなかったことを
したりするのが楽しいのですが、
さすがにここまでずっと家にいると、
だんだんすることがなくなってきますよね・・・
掃除もひと通りできたし、
作りたい料理も作り切ったし・・・
映画でも観る…？って感じですね（笑）
そんななか、最近わたしが発見したのが、
Amazonの電子書籍サービス！
初回1ヶ月が無料なんです♪
パソコンで読むのはちょっとなあ～
というイメージだったのですが、
意外といけました！！！
いままで、休みの日は外に出ないと
ダメだった私が、引きこもりにはまり、
家にいることがすっかり心地良くなっています☆
自分に使える時間が増えたいま、
できることをして、さらなるスキルアップを
しておきましょう♪
おうちで本読み放題！
いま、一番はまっているものが、
Amazon Kindle Unlimited！
スマートフォンやパソコンで
本や雑誌が読めるサービスです。
1ヶ月は無料体験できる！とのことで、
試しにやってみました。
これがすっごく楽しい！
本はわりと好きなほうで、
月に1.2冊は読んでいるのですが、
正直、本で、紙で、読みたい派でした。
パソコンの画面で本読むのって
なんか嫌だな～～なんて思っていたのですが、
読んでみると、意外と読みやすい！！
小説などよりも
自己啓発本とか、料理本をさらさらっと
試し読みしやすいです。
興味のある本をKindleで読んでみて、
『この本、いいな！』と思ったら
文庫本を買う、というのがいいと思います。
お気に入りの本は、
やっぱり手元に置いておきたいですもんね。
そして、無料で読める本の種類が豊富！！！
なんか、どんどん読みたくなります。
そして、かしこくなった気分になります。
無料の1ヶ月の間に
たくさん読みあさることができますよ♪
気になっていた本を読むチャンスです＾＾
本屋さんよりも快適
わたしは、もともと休みの日は
必ずといっていいほど本屋さんに行っていました。
いろんな本が並んでいて、
それだけで楽しいですよね♪
（なぜか、本屋さんに行くと便通が良くなるのも、不思議…w）
このAmazon Kindleを試して一番感じたことは、
おうち本屋さんを体験してる気分！
しかも、本屋さんに行くよりも快適！
なぜなら、座って読めるから♪
本屋さんで立ち読みしてると
だんだん疲れてきますが(笑)、
これは家で座って本を読みあさることができるので、
何時間でも楽しむことができます＾＾
好きな音楽を聴きながら
本を読むことができるので、
この外出自粛期間にとてもおすすめ♪
今はキャンペーンで、
3か月間は299円になっています！
無料体験後もかなりお得になっているので、
とりあえず試してみるの、いいと思います♪
スキルアップのためにも、
いま、本を読みましょう！！！
↓ 詳細はこちら ↓
おすすめ勉強法
1ヶ月のうちにいろいろ読んで、
知識をインプットしたいですよね！
電子書籍だと、手元に残らないので
大事だと思う部分に線を引いたり、
読み返すことが少し難しいように思います。
Amazon Kindleで本を読む場合は、
読みながらノートに書き留めておく
ことをおすすめします♪
自分用まとめ本をつくる
読んでいて『大事だな』と思う部分や、
印象に残ったフレーズは、ノートに書いておきましょう！
たとえば健康に関する本を読んでいるとき、
医学系の本だと難しい言葉で書かれていたりしますね。
自分の言葉に置き換えて書いておくと、
自分用のまとめノートを作ることができます！
これがあると結構便利で、
思い出したいときにすぐ見返すことができます。
本をペラペラと探すよりも
自分で書いておいたほうが、
調べたい内容もすぐ見つかりますよ！
わたしはもともと勉強から逃げてきた人間で(笑)、
いざ勉強しようと思っても
どうやってしたらいいのかわからない…！
でも、栄養学や食に関する健康について
勉強し始めた時に、
ノートに自分の言葉で書くようにしたら、
すごくわかりやすくなりました！
こんな感じです。
↑ わからない単語などは、
矢印をひっぱってさらに書くと
復習するときにもたどりやすい♪
そして今でもこのノートは見返します。
ルーズリーフのほうが整理できるのでおすすめかな…＾＾
これで自分が読んだ本のまとめノート完成です♪
紙に書いて、手元に保存しておきましょう！
おすすめの本
いままでいろんな本を読んできた中で、
わたしのおすすめする本を載せておきます♪
もし読まれたら、
感想を共有できたら嬉しい…！
小説を読むなら
蜜蜂と遠雷
【第156回 直木賞受賞作】
作者：恩田陸
こちら、文章はすごく長いんですが、
そんなことは気にならないくらい
おもしろくてあっという間に読めちゃいます！！
物語は、4人のピアニストたちが
さまざまな環境下のなかで
ピアノコンクールに挑むお話です。
わたしが特にびっくりしたことは、
・登場人物の雰囲気や世界観に入り込める
・物語中に出てくる音楽の雰囲気がなぜか想像できる
あんまり音楽を知らなくても全然大丈夫！
知らないのに、コンクールの緊張感や
ピアノの壮大さが読んで感じ取れます！
これが本当にすごかった。
読んでいて本当に楽しかった。
読み終わるときっと物語中に出てきた曲を
聴きたくなりますよ♪
お出汁を知るなら
だしの神秘
伏木亨
お出汁について学びたいときは
伏木先生の本、おすすめです！
お出汁に関する科学的効果や、
出汁のすばらしさについて書かれている本です＾＾
そんなに難しい言葉は出てこないので
普通の人でもわかりやすくなっています。
お出汁には、砂糖や油脂と同じ依存性がある
というのも伏木先生の研究室で判明されました。
わたしはこれを何度も読み返しており、
この本からもヒントを得て、
私の料理レッスンにも取り入れています☆
食に関するエッセイ・書籍
おいしい料理は、すべて旅から教わった
著：荻野 恭子
作者の方が、世界をまわって
いろいろな家庭料理を教わるというお話。
こんな国に行ってみたいな～と、
夢が膨らむ本です♪
国によって使う食材や作り方が違い、
こんなふうに作るんだ！！
と小さな発見も散らばっています♪
わたしもいつかこんな風に、食で旅をしてみたい☆
いのちを養う食
森のイスキア 佐藤初女さんより、
幸せな食卓のための50のメッセージ
著：佐藤 初女
この本は、食とともに生きる上での
大事なことが学べる本。
食で人をたくさんの救ってきた佐藤初女さんの
料理にたいする気持ちが詰まっています。
また、具体的に丁寧な調理法も
書かれているので、ふだん料理をするときに
意識しながら料理を作ることができます。
わたしはこの本で
おにぎりを『おむすび』と言う部分に
すごく温かみを感じ、とても印象的でした。
食事は丁寧に大切に、
生きる上での一番大切なことを教えてくれる本です。
もの食う人びと
著：辺見庸
つい忘れがちになる『自分の今ある豊かな環境』を
改めてありがたいと思い出させてくれる、
私にとってのバイブル的書籍。
飽食環境にある日本人はぜひ読んでほしい。
食に関する仕事をしている人も、
世界の食情勢を知るために読むべき。
（94年の体験記ですが、今現在と比べて
そこまでの大きな変化はないと思います）
世界各国の食の現実を突きつけられる小説です。
筆者の辺見さんがその土地に足を運び、
実際に経験したことを書いてくれています。
食に関する短編物語という感じなので、
とても読みやすいです。
と、あげだしたらキリがないので
このくらいにします・・・（笑）！
いまのうちに勉強しておこう！
おうちにいられる今が、本を読むチャンスです！
本は新たな発見を与えてくれたり、
別世界へと連れて行ってくれるので、
本当に素晴らしいですよね。
大人になっても勉強し続けるって
とっても大事なことだし、
自分の新たな得意分野を知ったり、
追求したい事柄も見つかりますよ＾＾
今のこのおうち時間を、
・自分磨き
・スキルアップ
・新しい勉強を始める時間
にあてて、さらに進化しておきましょう♪
セミナーに通ったり資格を取る『学び』も
とっても有益ですが、ちょっとお金がかかりますね。
ぜひこの1ヶ月を無料の学び月間にあてて、
Amazon Kindkeを活用してみてください＾＾